Przepisy na zdrowie

Jaja są niezwykle pożywne. Produkt ten zawiera ogromną ilość składników odżywczych: witamin, minerałów, wysokiej jakości białka i zdrowych tłuszczów Śniadanie złożone z jajek poprawia poziom cholesterolu. Uważa się je za produkt o wysokiej zawartości cholesterolu: jedno jajko zawiera 212 mg tej substancji, co jest dość dużą ilością. Jaja są dobre Continue Reading

Odgrywa kluczową rolę w poprawie metabolizmu i utracie wagi.— Korzeń jest w stanie stabilizować poziom cukru we krwi i zwiększać poziom „dobrego” cholesterolu.— Te dwa czynniki bezpośrednio wpływają na metabolizm, pomagając ograniczyć gromadzenie się tkanki tłuszczowej i zwiększyć efektywność jej rozpadu. Efekt odchudzania tłumaczy się obecnością pewnych związków chemicznych – Continue Reading